オーストリア人の旦那さんとの暮らしぶりが素敵すぎる中谷美紀さん！
オーストリアでは自身でお菓子を作っているそうなんですが、手作りの理由は砂糖をドクターストップされているからなんだとか。
なぜ砂糖がドクターストップされているのか気になります・・・医師から糖質制限をされているということは、病気ってことなのでしょうか・・？
今回は中谷美紀さんが「砂糖がドクターストップされている理由」について調べてみました！
最後まで読んでいただけるとうれしいですm(__)m
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目次
【中谷美紀】砂糖がドクターストップの理由はなぜ？クッキー黒焦げニュースの内容をまとめ！
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中谷美紀さんが2021年9月20日放送の「しゃべくり007」で黒焦げで炭と化したクッキーを紹介して、お茶の間をざわつかせました。笑
オーストリア人の旦那さんとご結婚後、オーストリアと日本を行き来している中谷美紀さんですが、オーストリアではじめたのが「クッキーづくり」だそうで・・・。
美麗な容姿で、なんとなく料理上手なイメージだったのでここまで焦がしてしまったのにはさすがにびっくりしました。
なんでこんなに黒焦げになったのかというと・・・
お菓子作りの計量が億劫だから、材料を適当に混ぜて作ったためだそうです。
じゃあ既製品のクッキー買ったらいいじゃん！と思うのですが、お菓子作りが苦手なのに作っているのは、「お砂糖がドクターストップで食べられない」からなんだそうです。
美容やダイエット目的で砂糖を絶っているなら理由がわかるのですが、ドクターストップがかかっているとなると何かの病気なのかと思ってしまいますよね。
【中谷美紀】砂糖がドクターストップの理由はなぜ？糖質制限は病気の可能性があるのか調査！
あさイチ中谷美紀さん幸せそうで良かった😍
ザルツブルクでの生活が素敵過ぎる✨ pic.twitter.com/Wc3GOxrdGx— luckchan (@michell55158419) September 16, 2021
2021年9月20日放送の「しゃべくり007」で黒焦げクッキーを披露した中谷美紀さん。
「砂糖がドクターストップで食べられない」ため、苦手なお菓子作りをしていると言っていましたが砂糖が禁止されているとなると何かの病気だったりするのでしょうか・・・
美容に興味がある方なら色々調べてみたことがあると思いますが、砂糖・・・というかいわゆる糖質を絶つダイエットや美容法は結構流行りましたよね！
ただ、普通の美意識の問題ならドクターストップはかからないと思うので、お医者さんから砂糖を禁止されている場合って
- 砂糖依存症
- 糖尿病
- 低血糖
このあたりが考えられるかなと思うのですが・・・
その他で考えてみると中谷美紀さんは海外で生活されているので、国で制限されているところもあるかな？
「肥満税」や「砂糖税」みたいに、肥満や健康被害を防止で砂糖のとりすぎを制限するためのものなんですが・・・
中谷美紀さんはオーストリア在住なので当てはまらずでした。
オーストリアはスミレの砂糖漬け菓子があるくらいですし、ザッハトルテもかなり甘いケーキなので、これは当てはまらないだろうとは思いましたが。笑
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実際に調べてみると、「糖質の摂取することで、低血糖状態を誘発することがある」と主治医から言われたという記事を発見しました！
「しかし、どうぞお許しを。みやびにも、私にも糖質を制限する正当な理由があるのです。私の主治医曰（いわ）く、糖質の摂取による血糖値の急激な上昇が、インスリンの過多をもたらし、低血糖状態を誘発することがあるそうです」
糖化反応の知識を体得しよう
と、ここまでは、いわば血糖（値）の基礎知識、糖尿病をかかえる人々には常識だ。しかし、美人にして聡明なイメージの女優・中谷さんは、こう続ける。
「すると、眠気、倦怠感に襲われ、下がった血糖値を上げようとアドレナリンなどが働くことで、今度はイライラの原因となります。」
引用元：exciteニュース
これが中谷美紀さんが砂糖を使わないようにしている理由ということになりますね。
私自身も低血糖で悩まされることがあるので親近感！
とはいえここまでストイックに白砂糖を除外しているわけではないので、さすが芸能人だな・・・と尊敬のまなざしです。笑
中谷美紀はいつから砂糖絶ちしている？期間や糖質を食べない美容法がエグい！
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気になるのは中谷美紀さんはいつから砂糖断ちしているのか、というところですが・・・
調べてみると、砂糖断ちしている期間はおよそ「10年間」ということが判明！！！！
2018年に「7年間」砂糖を絶っているという記事を発見したので、今も継続しているとなると10年間ということになります。
すごいですね・・・
中谷美紀さん自身は甘いものが大好きだったそうで・・・最初はこの糖質制限がキツかったようです。
今の美貌があるのは辛い中でも、砂糖を絶つことができたおかげかもしれないですね。
ちなみに中谷美紀さんが糖質制限されているのは、美肌のためでもあると話されていました。
「また、糖は肌のくすみの原因ともなります。そうです、糖質制限は、私にとって有効かつ盤石な健康法であり、美容法でもあるのです」
引用元：exciteニュース
45歳とは思えないくらい、透明感があってツルツルなお肌の中谷美紀さんですが以前はベジタリアン生活をおくっていたこともあるそう。
ベジタリアン生活は7年間されていたようですが、体調不良が原因で今はお肉やたまごからたんぱく質をとるようになったとのこと。
健康やお肌のことについて尋常じゃないくらいの努力ですよね。。
砂糖断ちすることで、こんなにも若々しいお肌でいられるなら・・・今のうちから頑張ろうかなという気持ちになりました。笑
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